På träningsfronten intet nytt

Hände inte så mycket på träningsfronten igår, kom hem för sent för att träna och hela dagen var fylld på alla andra sätt och vis, jag prioriterade helt enkelt bort träningen till förmån för familj och sömn igår. Känns i kroppen idag, en obekväm känsla, lite rastlös och orolig. Idag blir det lite spring och lite kettlebell, välbehövligt!

Provade på att paddla kanot igår och jisses vad vingligt det var. Ingen simtur dock men nära nog ett par gånger.

Yogan? Jorå, det blev 15 minuters avslappningsyoga från Yogobe.