Vilken sommar det har varit, helt underbart väder och allt
har känts så lätt. Förra sommaren var en riktig skitsommar både vädermässigt
och annars med både allvarlig sjukdom och dödsfall i vår närhet men tränade gjorde jag i
alla fall, den var mitt ventilationshål varje dag. Den här sommaren har jag
bara njutit av allt, varit här och nu i nästan varje ögonblick. Vi har tagit
dagen som den kommit och träningen har oftast bortprioriterats till förmån för familj,
vänner, sol och bad, grillande, fester, glass, latmat, böcker och bara
varande.
Tillbaka på jobbet igen så kommer även träningssuget
tillbaka, att sitta stilla hela dagarna och sen sitta stilla hela kvällarna är
inte min melodi. Har klurat lite smått under sommaren vad jag vill göra och nu
i morse föll den sista pusselbiten på plats, träningen är grovplanerad men inga
mål är satta ännu. Målen väntar jag med tills det blir höst och jag behöver mer
pepp.
Idag väntar en kort liten springtur på lunchen med en vän
och sen förhoppningsvis yoga ute i det fria om vädret tillåter.
Underbara tisdag!
Inga kommentarer:
Skicka en kommentar