De senaste dagarna har inneburit mycket träning och jag känner
mig stark i kroppen. Kroppen samarbetar, orkar, lyfter, springer, yogar, sparkar
och slår, flyger i väggen (bokstavligen, när starka gossar sparkar en ordentlig
stoppspark flyger inte alls så lilla jag in i väggen med ett brak), tar ut sig
till en pustande svettig hög på golvet, samlar ihop sig och återhämtar sig. Jag
är uppriktigt förvånad över att det känns så här bra efter så mycket träning så
många dagar i rad. Sista vilodagen var i torsdags och den dagen var det ett
absolut måste att vila då min högra hand blivit överansträngd. Kanske beror det
på blandningen av att springa, yoga, Krav Maga, Crossfit, gymstyrka, kanske beror
det på att jag försöker gå och lägga mig i hyfsad tid, att jag äter helt ok
(igår blev det Bananprickar till lunchefterrätt, mums) eller beror det på att
kroppen fått så mycket vila under sommaren och det därför finns så mycket
reserver att ta av…..
|
Bara smulor kvar i botten... |
Oavsett anledning så är kroppen på gång, stark och bra men
idag vill inte mitt huvud alls, mitt huvud vill vila mot den underbart sköna
kudden igen, bara en liten liten stund. Min hjärna vill inte alls fungera som
den ska, det går så trögt idag, sömnigt trögt, någon har hällt sirap på mina
neuroner trögt. Jag har gjort ett uppehåll i kaffedrickandet då kroppen blir
uppskruvad och lite knasig av allt kaffe som jag hällt i mig på sistone men nu
protesterar huvudet istället. Hur många
dagar tar det för ett huvud att vänja sig av med kaffeberoende?! Vill vara pigg
rakt igenom nu tack.
Ska belöna min kropp med känslan efter genomförda backintervaller
idag. :-)
Inga kommentarer:
Skicka en kommentar