20 tvåhandssving
10 halo höger varv
10 halo vänster varv
10 around the world vänster varv
10 around the world höger varv
10 push press höger
10 push press vänster
20 squat med handbyte
Fy f-n vad det kändes att jag inte tränat ordentligt på ett bra tag, helt slut redan efter första omgången. 
Inga kommentarer:
Skicka en kommentar